 | Osagaiak: – Jogurt natural bi – 1 piper – 1 pepino – 1 kipula – Berakatz atal bi – Gatza – Piperbeltza – Perrexila – Albahaka |  |
| Egiteko era: Pepinoa, kipula eta berakatzak zurituko ditugu. Piperra garbitu eta filamentuak eta haziak kenduko dizkiogu. Barazkiak oso tira mehetan moztuko ditugu eta entsalada ontzian jarriko ditugu. Ondoren, jogurtak, piperbeltza eta gatza bota eta dena nahastuko dugu. Perrexila eta albahaka txikitu eta gainetik botako dugu. | ||
www.karlosnet.com
(Aikor! 51) 2006ko uztaila