Bi urte daramatza Josuk Txorierriko kale hezitzaile gisa. 16 eta 30 urteko gazteentzat zuzendutako proiektu honetan, gazteak instituzioekin lotura sortzeko bitartekari lanak burutzen ditu. Honek nabarmentzen du nagusiagoek izan ohi dutela erantzun hobea, aurretik bizi izan zutelako proiektu hau, eta gaur egungo gazteenen artean, "parte-hartze txikiagoa" ikusten duela.

Gure ziklo menstruala osasuntsua den ala ez jakiteko, lehenengo eta behin zikloaren helburua eta faseak ulertu behar dira. Hau aurreko artikuluan ikusi genuen, baina gogoratzeko: ziklo menstrualaren helburua obulazioa da, hau da, folikulu baten apurketa. Horretarako, zikloaren lehenengo egunetik, folikuluak heldu egiten dira Fase Folikularrean eta horietariko bat apurtu egiten da. Ondoren, gorputz luteoa sortzen da eta Fase Luteoan sartzen gara 12 egunez gutxienez.